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2010年10月11日

              
        

ホットケーキ

category - 携帯から
2010/ 10/ 11
                 


休日になると朝からホットケーキを焼き、あれよあれよと食べ過ぎてる優良母。


直径23cm厚さ3cmの大きなホットケーキ3枚、しかも濃厚牛乳と卵たっぷりで練って、焼き上がりは蜂蜜とバターをたっぷり(^_^;)


さすがに3日連続だとGパンがきついっ(笑)


この暴食母のへりでちょこちょこもらってた優幸も太ったかな(^_^;)


母が好きな物は優幸も大好きで、、、


せめて水で練って、何もぬらないプレーンなホットケーキにしてあげないと…と反省(^_^;)


という訳で今朝は母用1枚焼いた後に、優幸用のプチサイズを28枚ほど焼いてあげました。


すると私のお腹、1枚食べただけでお腹いっぱいに!!


プチサイズを焼いてる間に満腹感がきたんだわ。


そっか、今までは食べるのが早かったから、満腹感を感じるまで食べて食べ過ぎてたんだわ(笑)

アハハハ(^o^;)


日頃仕事しながら急いでバタバタと食べてる、その早食いが癖になってるんだ。


休日ぐらいゆっくりのんびり食べる練習しなきゃ~(*^_^*)



おしっ今日はプチホットケーキ持って早めに河原に行くとするか。


運動がてら幸たんの脚即とダンベル持来の練習をしよう。


次の競技会は24日の北九州。
その後は3週続くからみっちり1ヵ月は休み無しになる。


気合い入れなきゃバテちゃうな、、、


目標をグラチャンにしたから年内にトレチャン完成させます('-^*)/

んでCD3の試験も受けておきたいと考えてます、、、
                         
                                  
        

写真

category - 日記
2010/ 10/ 11
                 
640_DSC_5564.jpg
10月7日に撮ってた写真。
この幸の顔・・・なんか おっさんぽい(笑)



640_DSC_5587.jpg
可愛いな~優~コリン♪リン♪
眩しくない日差し加減で、この角度が1番可愛く撮れる(*^。^*)

可愛く撮れる角度ってあるよね~(笑)




320_DSC_5611.jpg
これは昨日の備北にて。
ゆなと幸たんのツーショット。



640_DSC_5637.jpg
ワンコ達は直ぐにスタンバイできても、ゆなに時間かかった~(笑)
なんせこっち見てくれるのは一瞬だけだから^_^;

ママが頑張って「笑って~!ゆな~ニコ~っは~?」って必死に叫んでました(*^^)
ワンコの扱いも2歳時の扱いも同じ言葉で笑えた。
ってかワンコ達の方が よく言う事を聞いて偉かったわ~(笑)